さあ、名古屋へ向けて

日曜の東京マラソン当日は、ポカポカでしたね〜。

39,000人のランナーが東京を駆け抜けた1日。私もテレビ中継を見てから、友達と一緒に応援してきました。

4時間くらいのランナーがゴールする時間帯まで、カウベルを振って応援してきましたよ、楽しかった〜。

いつものコーチ陣も走っていたし、ラン仲間、芸能人ランナーなど、たくさん応援できて力をもらいました。さあ、来週は名古屋ウィメンズ、今度こそ完走しよう（バカラ2号が待っている）

マラソン翌日は曇り。三寒四温でお天気が変わりやすいですね。免疫力アップしなくちゃ、ということで、これ。

先日、京都で買ってきた佐々木酒造の粕汁のもと。酒粕だと量が多すぎたので、こちらを購入してみました。佐々木蔵之介さんのご実家として有名（笑）

こんにゃく、玉ねぎ、きのこやネギなどを入れてぐつぐつするだけ。味噌や醤油を足してもいい、ということなので秋田の「しょっつる」を隠し味に少し入れました。

地味すぎて写真は撮りませんでしたが、温かいご飯と京都のお漬物を合わせて、美味しい朝ごはんができました。

名古屋に向けて、もう距離走はしませんが、体調を整えるためにレッスンや筋トレなどをやっています。

地味な体幹のトレーニング、効果があると信じよう。

そして最近のバレエのお供はこれ。足首ウォーマーなんです。

膝まで覆ってくれるレッグウォーマーは持っているんですけど、こちらは足首周りだけの小さめなもの。アルファベットの「m」は「ママ」の「m 」なんですよ。これはお世話になっている先生のお母様が始めたブランドです。きれいなミントグリーンの手編みのニットに、先生のママの愛を感じます

私も実家の母に会いに行こう。