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お野菜生活

週末に函館マラソンを控えているので、しばらくは粗食で野菜生活、と思っている今日この頃。

ある日の全く映えない(いつもですが)ランチ。

人参のラベ(人参とクミン、マスタードとこぼれ梅という味醂の搾りかす)、春菊の白和えと、ズッキーニのグラタンです。



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春菊の白和えは、甘めのピーナツを砕いて混ぜ込んでいるので、甘さもいい感じでした。


この白和え、夫にも好評だったので、また作ろうと思います。
スープジャーには、酸っぱ辛いジョージアのアジカソースを使った、シンプルな野菜スープを入れましたよ。

そして、ある日のおやつ、この日はバレエのレッスンが夜にあったので、軽くお腹に入れた感じ。

北欧カフェと、セムラというスウェーデンのお菓子です。カルダモンのいい風味が効いていました。



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さて、夏休みまでもう少し。




Commented by Plumerian2 at 2024-06-26 23:58
太る食べ物が好きな残念なわたしですが、vienna-apfelさまを見習って、しばらくはヘルシーな生活にしようと思っています!

白和えいいですね。普段は食べないけど味わい深いですよね。

本物のセムラだ〜♬
Commented by vienna-apfel at 2024-06-27 06:26
> Plumerian2さま♪

函館で増量しそうなので(笑)今週は粗食生活をしております!
白和えは木綿豆腐で作りました。ちょっとお豆腐のぼそっとした感じが残るくらいで、ちょうどいいかな〜?

セムラは美味しかったんですが、小さすぎて(爆笑)、このサイズなら3つくらい欲しいです。
by vienna-apfel | 2024-06-26 22:32 | 日々のあれこれ | Comments(2)

中欧での夏休み、美味しいものや楽しいひととき、日々の徒然をつづったひとりごとです。2013年から2015年の秋まで香港で働いていました。現在は日本に帰国し、マイペースで暮らしています。


by vienna-apfel