名古屋に向けて、久々のロング走

お天気の良い月末の週末、久しぶりに20キロ以上を走りました。

東京駅からスタートして、歌舞伎座を過ぎ、豊洲、お台場、レンボーブリッジを渡って東京タワー！

お台場のフジテレビには青い犬のマスコットがいました。

ガンダムもいたし、富士山も綺麗に見えたり。お台場ってあまり行かないですが（というか、ほとんど行ったことないかも）走ってのんびり回ってみると面白いですね。

レインボーブリッジの横には歩道があって、海や東京の景色を見ながら走ることができます。が、とにかく風が強いので、帽子を飛ばされないように注意ですよ。レインボーブリッジの歩道は細かいアップダウンがあり、向かい風も強くて姿勢をうまく保つトレーニングにもなると思います。

東京タワーまで戻ったら、もぐもぐタイム。

シナモンアップルのクレープです！

クレープなんてなん年ぶりだったか。。美味しかったのであっという間に完食。

そして丸の内まで戻りました。

この日は３時間半ほどで海沿いを走るシーサイドランでした。何となく申し込んだイベントでしたが、あっという間の時間で、とても楽しくロング走できましたー。

冷えた体をあっために、銭湯へ。

こちらの銭湯は初めて訪問ですが、噂通り、露天風呂が充実してしっかり体もほぐれました。

名古屋に向けてモチベーション上がったなー、と思っていたところ、長野マラソンは中止の連絡が。。。

仕方ないですね、できることをコツコツとしていきましょう。