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春の使者

名古屋から東京に戻り、レースに参加していた友達と、お疲れ様会へ167.png

冷たい強風の中頑張った彼女に、完走賞のティファニーのペンダントがよく似合っていました110.png

この日は金曜日で、なかなかお店の予約が取れず、ようやく見つけた目黒駅近くの小さなビストロへ。ご夫婦で経営している、季節感のあるお店でした。

前菜は、これ!春の使者、ホタルイカと菜の花のサラダ。

大好きな組み合わせです。ほろ苦い菜の花に、さっぱりとしたソースがいい感じ。


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レース後は良質なタンパク質が必要なので、もう一つはこちら。

フロマージュ・ド・テットという、豚足(?)の煮凝りみたいなテリーヌ仕立て。これ、なかなか置いてるお店が少ないんですよ。



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この日は早めのスタート、レースの話やら、今後のことなど、よく飲みよくしゃべりました(笑)

こうして刺激をもらえる友人がいて、幸せだなあと感じます。

出会って27年、同年代で仕事もプライベートも色々悩んだり、はたまた加齢と闘うお年頃でもあったり106.png

さて、久しぶりの金曜ナイト、結構遅くまで飲んでました〜。

でも翌朝は、早朝からいつもの練習会へ!


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この日は 6min/kmで20キロの予定でしたが、病み上がりだったので、少し短くして私は10キロで離脱。

名古屋を走ったメンバーもいましたよ。やはり、強風で寒くて大変だったらしい103.png

久しぶりのランニングでしたが、とても気持ちよく10キロ走れました。春の香りが漂う公園の中を、みんなと走れて楽しかった。

その後はいつものように、バレエのレッスンでしっかりと筋肉を伸ばす。

普段意識が向きにくい、深層筋に語りかけるように、引っ張って伸ばしてあげるようにイメージ。

シーズンラストの長野マラソンまで、あと5週間110.png


# by vienna-apfel | 2024-03-17 08:24 | おそとごはん | Comments(0)

名古屋のパン屋さんと、実家からのおもたせ

今回の名古屋旅、東京に戻る直前に、名店のパン屋さん「ル・シュプレーム」でお買い物できました。

新幹線に乗る前、高島屋にて。いつもは行列なのですが、この日は空いてた!

カレー風味のガレット、ナッツを混ぜ込んだパン、ネギ味噌風のお惣菜風パンの他、新幹線の車内で食べるサンドイッチもゲット(写真なし 笑)。



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翌朝、こちらのセミハード系のパンで、サクッとオープンサンド。



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冷蔵庫に残っていたマスカルポーネと、自家製のニシンの麹焼(をほぐしたもの)、ハーブ類を乗せただけ。
パンにほんのりと甘味があって、大満足でした。

他にも、貝好きな私のために、父がたっぷりと買ってきてくれた、サザエも私と一緒に新幹線で東京へ。
(私の帰省に合わせて、毎回父が市場でたくさん買ってくれるんですよ。大切に氷で包んで自宅まで持ち帰り。)



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東京に持ち帰っても、元気いっぱい、まだ生きておりました105.png 足(?)がくるくる動いて、ちょっと怖かった。。。

ごめんよ〜と声をかけながら、釜茹での刑に。。。 流石に焼いて食べるのには量が多く、冷凍保存しました。

そして、ある日の夕食に登場!

我が家の定番の、サザエの肝ソースのパスタ。ニンニク、バター、イタリアンパセリをたっぷりと。食べきれなかった分は、翌朝のサザエ炊き込みご飯に。



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こんなに贅沢に貝を使った夕飯は幸せです。

他にも、両親がたっぷり持たせてくれた、海苔やシラス、旬の生ワカメなど。愛知県の知多半島の市場で採れた、とびきり新鮮な海鮮たち。

もう昔みたいにそんなに食べないよ、と言っても、「これも、あれも持ってきなさい」というのは両親だなあ、なんて感じます。

サザエのパスタは、ほんのり苦くて春の味でした。食べると両親の顔が浮かびます。

わかめもたっぷり残ってるし。。。当分は春の味覚が楽しめそうです111.png


# by vienna-apfel | 2024-03-15 22:32 | 日々のあれこれ | Comments(2)

名古屋の思い出をつらつらと

今年の名古屋ウィメンズ、レースは欠場しましたが、やはり楽しい帰省となりました。

金曜日に、仕事を早めに切り上げ会社から直接帰ったので、バタバタと夕飯でしたが、母の作ってくれた赤味噌の牡蠣鍋は、美味しかった〜111.png

写真はイマイチですが、たっぷりのお野菜と、プリプリの牡蠣、お出汁も美味しく頂きました。

父はビール、母と私はワインでカンパーイ(笑)


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そして翌日は同級生とも久しぶりに会えました、本当に嬉しかったな〜。

待ち合わせの駅に立っているときは、会えるかなあ、とドキドキ。
無事に集合できました。レストランではおしゃべりに花が咲き、最高にリラックスできて楽しい時間を過ごせました。

15歳で出会った私たち。女子校だったので、多感な時代を一緒に過ごせたのも、貴重な時間。

名残惜しかったけれど、またきっとすぐに会えるはず。彼女と会う時間は、いつもとても貴重で愛おしい。そしてすぐに時間が経ってしまう。

そんな時間を過ごしたお店の手作りチーズケーキ、甘酸っぱくて美味しくて、印象に残りました。


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この日の朝、ランチの待ち合わせ前に、走れないかも、と思いつつランナー受付もしていました。



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ナゴヤドームは広々していて、なんだかおのぼりさん的な気持ちにもなりますが、ボランティアさんの元気さに癒されます。

関係者の皆さん、ボランティアさんには本当に感謝です!

さて、土曜の夜は、駆けつけてくれた夫、両親と供に実家で宴会(笑 もうレース出ないって決めたんだもの、めいっぱい楽しまなくちゃ、と切り替え)。


夫が持ってきてくれた甘いスイーツはカフェタイムのお供に。


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この時期限定の、京都の和菓子屋さんの「つばらつばら」。

「つばらつばら」というのは、「あれこれ」「つらつらと」みたいな意味合いだそう。万葉集の歌から引用されています。

こうして振り返ると、名古屋帰省はのんびりしていて、なんだかリラックス。よく飲みよく食べ、よく喋った週末でした〜。

高齢の両親が元気なのを確認できたので、それは本当によかったです。

いつまでこうして両親と元気で過ごせるのかな、と、帰省の度に考えます。誰か一人欠けてしまう、というのは、それほど遠い将来ではないと理解しています。

でも今の目の前の、現実を大切にしよう。

一緒にビールを飲みながら笑顔の父、あれこれとキッチンで料理を作ってくれる母。

みんな元気でいてくれることが、プライスレスな幸せでした。

# by vienna-apfel | 2024-03-13 21:39 | 日々のあれこれ | Comments(2)

応援することで力をもらう

先ほど名古屋から東京に戻りました。
金曜の夜から実家に戻り、母の手料理などを堪能してきました。今年の名古屋は寒かった〜。東京は本当に暖かいことを実感します。

さて、走っていたら今年で8回目となるはずだった名古屋ウィメンズ。
ランナー受付はしてきたので、華やかな会場の雰囲気を少しご紹介。

京都以降、調子は良かったのですが、レース直前の三日前からアレルギー反応のような、あちこちの不調。花粉なのか風邪なのか?首のリンパ腺が腫れてしまったり、熱はないけれど倦怠感など。
結局、体調が回復せず、前日夜に欠場を決めました。記録を狙わずファンランなら出れるのでは?と、ギリギリまで本当に悩みました137.png

今となっては欠場を決めたのは正しい判断だったと思います。
(集中力を欠いた状態で、大渋滞のレースを走るのは危険。。。)



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名古屋駅のナナちゃんもウィメンズ仕様でかわいい(笑)



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スタートラインには立てなかったけれど、東京のラン仲間の応援に回りました!

父と、カレンダーをチョキチョキ加工してランナーの名前を書き、テープでくくりつけたお手製応援ボードを作成110.png
東京からきている仲間を、家族総出で応援です!

そして、5キロ、12キロ、21キロ、24キロ地点で仲間と会えました。サプライズ応援だったのですごく喜んでもらえたし、応援する側もたくさん元気をもらえました。

この日の名古屋は晴天、冷たい風が吹き付けてランナーには辛いコンディションだったと思います。前日は雪が舞っていたので、この日もとにかく寒かった105.png

応援の後は、両親は帰宅、夫は東京に戻り、私は一人、熱田神宮へ。

ほぼ1年ぶりの熱田神宮。


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広い敷地の中、てくてく歩いていると、それだけでいい気に満たされる。本当にパワースポットです。

御神木の周りは静謐な空気。



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私の名古屋ウィメンズが終わりました。今回は、ランナーではなく応援という形での参加。これもまた、良し。

そして、走らなかったけれど、新しい体験もできました。

最終ランナーが通過後、ボランティアさんが強風の中、コーステープを剥がしたり、道路の清掃をして下さるのを見ました。
自分が走っている時には気づかなかった、大会関係者の皆さんの仕事。ランナーが安全に走れるのは、こうした縁の下の力持ちの皆さんのおかげです。こういう表に出ない仕事ぶりにも気づくことができました。

次のレースは、シーズンラストの長野。

しっかり体調を整えて、挑みます。



# by vienna-apfel | 2024-03-11 21:25 | Sports | Comments(6)

名古屋に向けて、思うこと

3月も2週目ですね。バタバタ過ごしているうちに、あっという間に名古屋ウィメンズまであと少し。金曜の夜から実家に帰省する予定ですが。。。

実は、今週初めから風邪をひいた模様で、体調は絶不調119.png、当日の朝の状態で出走するかどうかを決めようと思います。

思えば初めて名古屋ウィメンズを走ったのは2013年でした。なにやら完走するとティファニーがもらえるらしい、という動機で参加したレース110.png
人生初のティファニーは、ブルーボックスに入ったシルバーのペンダント。ユリのモチーフでした。

それから早くも7回目。毎年お花のモチーフがかわいくて、参加できる時(抽選で当選した年)は、必ず出走していたなあ。


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名古屋といえば、勝負メシはウナギ!

こちらの写真は2013年にラン仲間と名古屋入りした時のもの。

名古屋駅地下のお店でいただいた、特上の鰻です。「ひつまぶし」という名古屋メシです。

鰻がザクザクと入ってたな〜。瓶ビールを女子二人でぐびぐびと飲んだのを思い出します106.png
(お店はリニューアルしましたが、まだありますよ!「稲生」という鰻の専門店です)


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京都以降、順調に練習もしていたと思っていた日々。まさに好事魔多しだったのか?

名古屋ウィメンズに向けてロング走、インターバル走など、できることは全てやってきたつもり。体調にも気をつけて、規則正しく生活しておりました。
それでも風邪をひいたり、いろいろ想定外なことって起きるんだなあ。
(箱根ランナーも集団インフルとかあるみたいだし。)

この後に及んで、なってしまったものは、思い悩んでも仕方なし。

なので余計なことは考えず、シンプルに体の声を聞こうと思っています。

名古屋旅は単なる帰省になるかもしれませんが(笑)それでも滅多に実家に帰らない私に、両親が喜んでくれるならそれでよし。

母からLINEが届きました。金曜日、私が実家に帰った日の夕食は牡蠣の味噌鍋だそう。名古屋の赤味噌仕立てですよ〜。

キッチンに立って料理をしている、母の姿が思い浮かびます。


# by vienna-apfel | 2024-03-07 21:45 | 日々のあれこれ | Comments(6)

中欧での夏休み、美味しいものや楽しいひととき、日々の徒然をつづったひとりごとです。2013年から2015年の秋まで香港で働いていました。現在は日本に帰国し、マイペースで暮らしています。


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